Man MÅSTE vara effektiv

Under veckoslutet deltog jag i en kurs om antigymnastik ( http://www.antigymnastique.com/sv/vad_aer_anti_gymnastik ). En intressant metod hur man lär känna sin kropp på ett nytt sätt och förstå varför den reagerar som den gör. Det jag lärde mig kommer att komplettera yogandet med. Kursen genomfördes i ett mycket lugnt tempo, så lugnt att en  mig Mycket Närstående tyckte att det blev frustrerande långsamt. Själv är jag nästan sjukligt lugn så det hela verkade nästan fartfyllt i mina ögon…

Under ett av de stillsamma momenten började jag filosofera över varför yoga, anti-gymnastik och liknande har blivit så populärt. Själv valde jag yoga för att hålla mig vig och härda ut i obekväma ställningar, något jag emellanåt behöver i mitt arbete. Om man kunde sälja inre frid skulle jag vara miljonär vid det här laget. Att många behöver en motpol till en annars stressig tillvaro är säkert också en faktor. Senast när jag skulle på yoga var jag ute i sista minuten och sladdade in på gården för att rusa in och kastade mig ned på yogamattan precis när yogin stillsamt höjde blicken för att inleda avslappningsfasen. Det tog mig en stund att komma i yogastämning efter den entrén. I dag befann jag mig ännu i fel stad när veckans ledda yogasession började. Det blev att göra det hela hemma i sovrummet i stället.

Man kan ju tycka att det är en aning paradoxalt att man skall jäkta till yogan för att slappna av. Men det är väl typiskt för år 2011. Man förväntas vara allt effektivare på jobbet och till och med det där med att ta det lugnt blir något man schemalägger och har ett himla sjå att hinna med. SKYNDA DIG ATT TA DET LUGNT, liksom. Kanske det vore en lukrativ idé att hålla kurser i hur man tar det lugnt i vardagen och lär sig säga nej? Sessionerna skulle hållas precis efter klockan 16:00, bara för att lära deltagarna att ta sig den tid de verkligen behöver för att hinna. De som kommer en kvart före sessionen skall börja kan konstateras ha ett liv och äger därmed rätten att köpa diplom av klass a…

 

 

Annonser

En reaktion på ”Man MÅSTE vara effektiv

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s